日々の肌の状態を記録して、良くなっているのか、悪くなっているのか
客観的に判断できるようになりたい。
とりあえずは、普段のお手入れをしている状態で記録。
2023.03.06（Mon）
| 額 | 目元 | 頬 | ||||
| 水分 | 脂分 | 水分 | 脂分 | 水分 | 脂分 | |
| 朝 | 50% | 17% | 58% | 18% | 53% | 16% |
| 昼 | 45% | 24% | 50% | 17% | 47% | 22% |
| 夜 | 39％ | 30％ | 41％ | 28％ | 46% | 23% |
顕微鏡で撮ってみたけれども、顔のキメがない…（悲しみ）
念のため、手の甲を取ってみたら、きれいなキメが。頑張り次第でこんなキメが戻ってくるのかしら。
2023.03.07（Tue）
| 額 | 目元 | 頬 | ||||
| 水分 | 脂分 | 水分 | 脂分 | 水分 | 脂分 | |
| 朝 | 47% | 21% | 47% | 21% | 48% | 19% |
| 昼 | – | – | – | – | – | – |
| 夜 | 33% | 40% | 42% | 26% | 43% | 25% |
2023.03.08（Wen）
安定の三日坊主発動
2023.03.09（Thu）
| 額 | 目元 | 頬 | ||||
| 水分 | 脂分 | 水分 | 脂分 | 水分 | 脂分 | |
| 朝 | – | – | – | – | – | – |
| 昼 | – | – | – | – | – | – |
| 夜 | 43% | 25% | 46% | 23% | 43% | 25% |
今日は微妙な悪口いわれて凹む…
振り返れば、何度かあったし薄々嫌われているなとは思ってたけど。まぁいっか。
適度な距離感でいこう！これを乗り越えれば成長できるかもしれないし。
あぁいう時に、軽く言い返せるようになりたいなー（軽くね）
2023.03.10（Fri）
安定の五日坊主発動
2023.03.11（Sta）
安定の六日坊主発動（おいっ）
2023.03.12（Sun）
| 額 | 目元 | 頬 | ||||
| 水分 | 油分 | 水分 | 油分 | 水分 | 油分 | |
| 朝 | 47% | 21% | 50% | 16% | 50% | 16% |
| 昼 | – | – | – | – | – | – |
| 夜 | 36% | 35% | 36% | 35% | 39% | 30% |
コメント